老中医：花椒加一物，湿气没了，口臭消失

春秋季气温虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。中医认为此时喝一些花椒水能够达到祛湿减肥的功效。但你知道怎么把花椒的作用发挥到最好吗？80岁老中医：花椒加一物，5天刮油10斤，湿气没了，口臭消失！

俗话说巧妇难为无米之炊，能做出可口饭菜的朋友们，也离不开油盐酱醋及常用的调味品，花椒是日常生活中主厨的必需品，也是祛湿排毒的好帮手，每日喝一杯花椒水可以能逼出体内的寒凉之气，改善便秘、肥胖、水肿等症状。

花椒祛湿效果虽好，但只用它来泡茶难免有些单调，我们可以搭配一些生姜，这两种食物结合后祛湿效果更显著，还能起到活血散瘀、健脾养血的作用。

湿气重的人连喝一周能增强身体免疫力，改善口臭、胃病、寒湿、湿热等各种病症。

我们先将花椒，生姜，大枣，放入锅中煮10分钟后，放入红糖均匀搅拌即可饮用。每日喝一杯，连喝5天刮油10斤，湿气没了，口臭消失。但煮茶的时候不要把姜皮去掉，这样才能保证生姜的整体功效发挥到最佳。